Non classé

Wii Fit: دروس اللياقة البدنية في المنزل وأمام التلفزيون

 

Wii fit هو مفهوم مبتكر أحدث ثورة في عالم ألعاب الفيديو. تم تطويره ونشره من قبل شركة نينتندو اليابانية العملاقة ، وتم إصداره في صيف عام 2007 على Wii. بالإضافة إلى طابعها المرح البحت ، تستخدم هذه الأداة بشكل أساسي لممارسة التمارين البدنية. ونتيجة للابتكار والجرأة، فإنها تشهد على رغبة الناشر في استكشاف أسواق جديدة ومتنوعة بشكل متزايد. عندما تم إصداره ، أثار حماسا كبيرا بين عشاق ألعاب الفيديو في جميع أنحاء العالم.

 

في اليابان ، باعت الشركة المصنعة ما يزيد قليلا عن مليون نسخة في شهر واحد فقط. هذه الأداة ملحوظة بشكل خاص من خلال ملحق مستطيل الشكل جعل الكثير من الحديث عنها: لوحة Wii Balance. تباع مع وحدة التحكم ، يجب استخدام هذا الأخير في معظم الألعاب والتمارين المقدمة. تعمل لوحة التوازن مع البطاريات ويتم توصيلها بدون أي أسلاك بالجهاز. نظرا لبعده المدروس تماما ، فإنه يجلس على الأرض ويتناسب تماما مع غرفة المعيشة. يقوم مجلس التوازن بعدد من الوظائف خلال التدريبات ، ولا سيما المراقبة الصارمة لمواقف اللاعب وإيماءاته. هذا الملحق قادر على تحديد الميل ومركز الثقل وتغيير الضغط لقدم أو أخرى. لديه أيضا الفرصة لتقييم وزن الرياضي. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون بمثابة لوحة خطوة. كمدرب رياضي منزلي حقيقي ، يقدم هذا الملحق مجموعة واسعة من التمارين المصممة لتحسين مظهرك وإحساسك بالتوازن. في المجموع ، هناك أربعون لعبة تعمل على التوازن والمرونة واللياقة البدنية والقدرة على التحمل ، وردود الفعل.

 

يمكن تقسيمها إلى أربع فئات بما في ذلك اليوغا التي تتكون من خمسة عشر تمرينا تتكون بشكل خاص من استنساخ المواقف المقترحة والتحكم في التنفس. هناك أيضا الجمباز الذي يمكن أن يكون بمثابة دليل لممارسة strecht ، لتحقيق جلسة من البطن أو تمارين الضغط. للقيام بالتمارين الرياضية ، يمكن الاختيار بين الركض ، والخطوات ، و hoolahoop ، والملاكمة في الإيقاع ، وما إلى ذلك.

 

الركض والملاكمة غريبة إلى حد ما من حيث أنها تمارس مع Wiimote بدلا من لوحة التوازن. تتكون الفئة الأخيرة من الألعاب المقدمة في Wii Board من ألعاب مصغرة. من بينها التعرج ، لعبة الكرة ، القفز على الجليد ، لعبة الكرة وحارس المرمى. لا يزال من الممكن اختيار الألعاب المصغرة من خلال المشي على حبل مشدود ، ونهر زلق ، وصيد الأسماك على الجليد ، والرقص ، و zazen ، إلخ. يجب أن نتذكر أنه من بين كل هذه الألعاب ، فإن الاختبارات التي تستدعي لوحة التوازن هي التي تقدم النتائج الأكثر إرضاء. من أجل ممارسة التمارين ، يتطلب Wii Fit إكمال عدد من المهام. قبل أي استخدام ، من الضروري إنشاء ملف تعريف. ثم يتطلب أداء التمارين لغرض معين تحديد مؤشر كتلة الجسم أو مؤشر كتلة الجسم. للقيام بذلك ، يكفي إدخال الحجم في الجهاز. في هذا الحجم ربما يجب طرح بعض الكميات المتعلقة بالملابس أو غيرها. من هذا الحجم سيتم تحديد مؤشر كتلة الجسم ، مما يجعل من الممكن تصنيف اللاعبين إلى ثلاث فئات مع الإشارة إلى المؤشر المثالي البالغ 22.

 

يمكن تصنيف اللاعب على أنه إما يعاني من السمنة المفرطة أو زيادة الوزن أو نقص الوزن. بدءا من مؤشر كتلة الجسم هذا ، يحدد الجميع الهدف الذي يريدون تحقيقه خلال فترة زمنية محددة. هذه هي الطريقة التي يمكننا بها بدء الجلسة الأولى من التمارين. مع اتخاذ الخطوات ، يقدم الجهاز باستمرار تحديات جديدة لمواجهتها ، أي الألعاب والتمارين والاختبارات التي تزداد صعوبة يوما بعد يوم. سواء من حيث المتعة أو الرياضة ، يتمتع Wii Fit بالعديد من مزايا الاستخدام. بسعر أقل من 100 يورو ، هذه الأداة مفيدة إلى حد كبير من الاشتراك في غرفة اللياقة البدنية. بدلا من الدفع لمدرب شخصي ، يقدم جميع البرامج التي يمكن أن تساعدك في جميع جلسات الصالة الرياضية. علاوة على ذلك ، فإن بيئة العمل الخاصة به وبساطة واجهته تسهل استخدامه بشكل كبير. تشتهر هذه الأداة بدقتها ومعاييرها العالية ، وهي شريك حقيقي ومدرب لأداء التمارين البدنية بفعالية. للحفاظ على المعلومات الشخصية من أعين المتطفلين ، توفر جوهرة نينتندو لكل لاعب القدرة على إنشاء كلمة مرور لملفه الشخصي.